みなさんいかがおすごしでしょうか。
私は先日、人生で初めて
トランポリンを体験してきました。
私が想像していたよりも
ずっと難しく、
全身を使うので
ものの数分でへとへとになりました。
跳ねてるだけで楽しいですし、
短時間でもいい運動になるので、
「運動を始めてみようかな」という人に
おすすめです。
株式会社ライフサポート
長山 優
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長山 優
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